Matku alebo otca sotva niečo rozžiali viac, ako keď vidia svoje dieťatko trpieť kvôli upchatému nosu a nepohodliu. Upchatý nos má významne negatívny dopad na kvalitu Vášho života a života Vášho bábätka. Vaše dieťa bude plačlivé, bude si vyžadovať viac Vašej pozornosti a menej sa vyspíte. Uvoľnite preto nos Vášho bábätka čo najskôr. Nepohodlie sa Vám podarí zažehnať pomocou niekoľkých užitočných rád.
Poďme sa najprv pozrieť na to, prečo je zdravý spánok základom normálneho vývinu a rastu, emocionálneho zdravia a správneho fungovania imunitného systému. Bábätká mávajú často upchatý nos a je pre ne veľmi ťažké zbaviť sa normálneho množstva nosového hlienu.
Práve teraz je pre zdravý vývin Vášho dieťatka dôležité mať voľný nos. Bábätká totiž prvé mesiace dýchajú nosom, upchatý nos spôsobuje aj problémy s kŕmením a spánkom. Preto je dôležité, aby mohol Váš chlapček alebo dievčatko pri dojčení a/alebo pití z fľaše dýchať nosom.
DAJTE ZBOHOM SOPLÍKOM! VYSKÚŠAJTE UŽITOČNÉ RADY NA UVOĽNENIE DETSKÉHO NOŠTEKA A ZVÝŠENIE POHODLIA VÁŠHO BÁBÄTKA:
1) ZVÝŠTE VLHKOSŤ V MIESTNOSTI
Dýchanie vlhkého vzduchu pomáha uvoľniť hlien v nose dieťaťa. Ak chcete zvýšiť vlhkosť v detskej izbe, zapnite odparovač, keď Vaše dieťa spí a hrá sa.
2) PODÁVAJTE VÁŠMU DIEŤAŤU MNOŽSTVO TEKUTÍN
Dostatočná hydratácia pomáha rozriediť a odstrániť hlieny z nosa.
3) DOBRE ZNÁŠANÝ LIEK PROTI NÁDCHE NA PODANIE DO NOSA
Mnohé lekárne majú v ponuke spreje alebo kvapky do nosa špeciálne pre malé nošteky bábätiek. Ideálne je, ak obsahujú nízku dávku účinnej,dobre znášanej látky.
4) SOĽNÝ ROZTOK
Soľný roztok pomáha čistiť nos. Obsahuje soľnú zložku, takže ho môžete použiť aj na citlivý detský noštek.
5) ZABEZPEČTE BÁBÄTKU VEĽA ODDYCHU
Rovnako ako dospelí aj bábätká môžu byť vystavené stresu. Doprajte teda svojmu dieťatku veľa oddychu a venujte sa s dieťaťom fyzicky nenáročným aktivitám.
