Nervová sústava človeka je úžasný systém, o ktorom mnoho ľudí vie len prekvapivo málo. Umožňuje nám vnímať, chápať a reagovať na svet okolo nás. Ale z čoho sa nervová sústava skladá? Ako jednotlivé časti nervovej sústavy spolupracujú a fungujú? Pochopenie toho, ako naša nervová sústava pracuje, je prvým krokom k zdravším nervom. Preto čítajte ďalej a odhaľte odpovede na tieto a iné otázky.
Čo je nervová sústava a ako funguje? ¹⁻³
Nervová sústava je dôležitou súčasťou nášho tela — je to sieť nervových buniek, ktorá vykonáva životne dôležité úkony pri prenose a spracovaní signálov medzi mozgom a celým naším telom. Kontroluje a koordinuje vôľou ovládané úkony ako sú chôdza a reč, rovnako ako mimovoľné funkcie ako tep srdca, dýchanie a trávenie. Všetkých päť zmyslov – hmat, zrak, čuch, sluch a chuť – je závislých od nervov. A sú to opäť naše nervy, ktoré nám umožňujú ovládať svaly potrebné na to, aby sme na tieto podnety zareagovali. Napríklad vtedy, keď odtiahneme ruku od horúcej panvice alebo si doprajeme sústo lahodného jedla.
Aká je stavba nervovej sústavy? ¹ ² ⁴⁻⁶
Nervovú sústavu môžeme rozdeliť na dve základné časti:
Centrálna nervová sústava ¹ ² ⁴ ⁵
Centrálnu nervovú sústavu (CNS) tvorí mozog a miecha:
Mozog je zodpovedný za myslenie, spracovanie informácií prijatých z ostatných častí nervovej sústavy a vysielanie signálov – prostredníctvom nervov, – ktorými riadi naše konanie a telesné funkcie.
Miecha je naša vlastná informačná superdiaľnica – hlavný kanál určený na komunikáciu medzi mozgom a všetkými ostatnými časťami tela prostredníctvom periférnej nervovej sústavy.
Periférna nervová sústava ¹ ⁴⁻⁶
Periférna nervová sústava (PNS) sa skladá z miliónov nervov, ktoré sa rozvetvujú z miechy a spájajú sa so svalmi alebo receptormi po celom tele. Môžeme si ju predstaviť ako sieť elektrických drôtov alebo káblov na prenos údajov, ktoré spájajú mozog a telo, a umožňujú im navzájom komunikovať. Poškodenie periférnej nervovej sústavy vedie k periférnej neuropatii.
Podľa funkcie môžeme periférnu nervovú sústavu ďalej rozdeliť na dve hlavné časti:
Somatická nervová sústava ⁴ ⁵ zabezpečuje odovzdávanie zmyslových informácií, ako napr. hmat a čuch, zo zmyslových buniek po celom tele do mozgu. Je tiež zodpovedná za ovládanie svalov, ktoré vykonávajú úmyselné pohyby, ako je reč alebo pohyb rúk a nôh. V somatickej nervovej sústave sa nachádzajú dva druhy nervov:
Senzorické nervy. Senzorické nervy prenášajú signály zo zmyslových receptorov po celom tele do mozgu. Tieto nervy nám umožňujú cítiť teplo, chlad, bolesť, pachy a iné pocity.
Motorické nervy. Tento druh nervov pomáha ovládať svaly, ktoré používame napríklad pri chôdzi, rozprávaní, tanci a akejkoľvek vedomej a zámernej činnosti. Napríklad keď ste klepli alebo klikli na odkaz, aby ste si mohli prečítať tento článok, signály z vášho mozgu do svalov, ktoré pohli vašou rukou a prstami, preniesli do mozgu práve motorické nervy.
Autonómna nervová sústava ¹ ⁴ ⁶ je zodpovedná za reguláciu funkcií, ktoré neovládame vedome.
Autonómne nervy vysielajú a prijímajú signály potrebné na ovládanie mimovoľných, automatických funkcií, ako je tep srdca, dýchanie, kontrola močového mechúra alebo potných žliaz, ktoré pomáhajú udržiavať teplotu tela v norme.
Sú tiež zodpovedné za zrýchlenie pulzu a zvýšenie krvného tlaku v krízových situáciách (aktivuje odozvu „útok alebo útek“). Časť nervovej sústavy, ktorá vykonáva tieto funkcie sa niekedy označuje ako sympatický nervový systém.
Ďalšie autonómne nervy slúžia na uvoľnenie tela (parasympatický nervový systém) alebo reguláciu procesov súvisiacich s trávením (črevný nervový systém).
Čo sú to nervy a ako fungujú? ¹⁻⁴ ⁷ ⁸
Ak by sme sa pozreli na nervy v našej periférnej nervovej sústave pod silným mikroskopom, videli by sme niečo ako zväzky predĺžených nervových vlákien obalených ochrannou vrstvou známou ako myelínová pošva.
Naše nervy sa skladajú z nervových buniek, nazývaných tiež neuróny, ktoré pozostávajú z týchto častí:
Telo bunky. Je centrálnou časťou nervovej bunky.
Axón (neurit). Tento dlhý výbežok prenáša elektrické signály z jednej bunky do susednej. Chráni ho tukový obal nazývaný myelínová pošva.
Dendrity. Úlohou týchto rozkonárených výbežkov je prijímať signály prichádzajúce zo susedných nervových buniek.
Myelínová pošva. Axón určitých nervových buniek je chránený tukovým obalom nazývaným myelínová pošva. Nielenže ochraňuje nervové vlákno, ale pomáha tiež urýchliť prenos nervových signálov.
Časti nervovej bunky ¹*
* Zjednodušené znázornenie.
Ako nervové bunky prenášajú signály? ¹ ² ⁴
Nervové bunky vysielajú signály v podobe elektrických impulzov, ktoré sa prenášajú z tela bunky pozdĺž axónu. Na konci axónu sa tieto impulzy premenia na chemický signál, známy ako neurotransmiter, ktorý slúži na prenos signálu cez štrbinu – synapsiu – medzi axónom a dendritom susednej nervovej bunky. Dendrit prijímajúcej nervovej bunky premení chemický signál späť na elektrický impulz a odošle ho do nasledujúcej bunky tým istým spôsobom – cez svoj vlastný axón.
Myelínová pošva¹ ² ⁴ ⁷ ⁸
Myelínová pošva je ochranná vrstva, ktorá pokrýva axón určitých nervových buniek. Ak by sme nerv prirovnali k elektrickému káblu, mohli by sme povedať, že nervové vlákno je vlastne medený drôtik v jeho strede a myelínová pošva funguje podobne ako bužírka, ktorou je obalený. Okrem toho, že myelínová pošva slúži na ochranu nervového vlákna, pomáha tiež urýchliť prenos signálu po axóne. Zárezy v myelínovej pošve umožňujú urýchliť prenos signálu na jeho ceste axónom nervovej bunky. Pri ochrane nervového vlákna zohráva myelínová pošva kľúčovú úlohu a poškodenie tejto časti nervovej bunky je bežnou príčinou periférnej neuropatie.
Myelínová pošva ¹
Ako nervy vysielajú a prijímajú signály ⁸
Zakaždým, keď neurón potrebuje komunikovať s vedľajším neurónom, dochádza k tejto akcii:
Elektrický signál vyslaný z nervu prejde jeho axónom po celej dĺžke.
Keď sa signál dostane na koniec axónu, zmení sa na chemický signál nazývaný neurotransmiter.
Neurotransmiter sa uvoľní do štrbiny (čiže synapsie), ktorá sa nachádza medzi axónom jednej nervovej bunky a dendritom (rozvetveným výbežkom) susednej nervovej bunky.
V dendrite sa chemický signál premení späť na elektrický. Prejde neurónom a rovnakým spôsobom vyjde jeho axónom, postupujúc od jednej nervovej bunky k ďalšej, až kým nedosiahne svoj cieľ.
V skratke
Nervová sústava je komplexnou a životne dôležitou súčasťou nášho tela, preto je dôležité sa o ňu starať. Akékoľvek poškodenie siete nervových buniek a vlákien môže narušiť prenos signálov v našom tele a byť napríklad príčinou symptómov periférnej neuropatie, ako znížená citlivosť v rukách alebo chodidlách, svalová slabosť, mravčenie, zhoršená rovnováha a koordinácia.
Ak máte obavy o stav svojej nervovej sústavy alebo chcete zistiť viac o starostlivosti o nervy, spýtajte sa svojho lekára na najlepší spôsob prevencie, liečby a zvládania vášho zdravotného stavu.
